Lauf im Grünen

Straßenlauf und Nordic Walking über 10 km in Międzyrzec Podlaski (Woiwodschaft Lublin, Polen)

Austragungsort

Międzyrzec Podlaski, Woiwodschaft Lublin, PolenAuf der Karte anzeigen(51.9864° N, 22.7825° E)

Termin & StatusDatum noch offenTermin offen

HöhenmeterBis +45 Hm

Lauf im Grünen ist eine Sportveranstaltung in Międzyrzec Podlaski (Woiwodschaft Lublin, PL) mit Schwerpunkt auf Straßenlauf und Nordic Walking. Charakteristische Merkmale sind Waldlauf, Stadtlauf, Natur & Gelände.

Das Wettbewerbsprogramm umfasst 2 Wettbewerbe, darunter Bieg w Zielone (10 km, +45 Hm) sowie Nordic Walking w Zielone (10 km, +45 Hm). Der genaue Termin der nächsten Ausgabe ist derzeit noch offen und wird vom Veranstalter bekannt gegeben. Aktuelle Ausschreibungsdetails, Streckeninformationen und Anmeldeoptionen stellt der Veranstalter auf der offiziellen Website (dostartu.pl) bereit.

Offizielle Website

Lauf im Grünen in Międzyrzec Podlaski (Werk: „View towards Kasprowy Peak“, Foto: Kris Sliver, Lizenz: CC BY-SA 3.0, Quelle: Wikimedia Commons) — „View towards Kasprowy Peak“ · Foto: **Kris Sliver** · Wikimedia CommonsCC BY-SA 3.0
Zugeschnitten auf 16:9 (960 × 540 px), WebP · Weitergabe unter gleicher Lizenz

Merkmale & Streckencharakter

Waldlauf Stadtlauf Natur & Gelände

Wettbewerbe & Distanzen (2)

Wettbewerb	Disziplin	Distanz	Höhenmeter	Höhenbereich	Streckenart	Strecke & Profil
Bieg w Zielone	Straßenlauf	10 km	+45 Hm	187 m - 206 m	Rundkurs	Strecke & Höhenprofil
Nordic Walking w Zielone	Nordic Walking	10 km	+45 Hm	190 m - 209 m	Rundkurs	Strecke & Höhenprofil

Streckenführung & Höhentelemetrie

Streckenverlauf & Karte

Distanz

10 km

Positiver Anstieg

+45 Hm

Abstieg

-45 Hm

Höhenbereich

187 m - 206 m

Steigung (Ø / Max.)

0,9 % / 1,6 %

Streckenart

Rundkurs

10 km+45 HmMax. 206 m

Start (S)Ziel (Z)GefälleFlachAnstiegSteil

Höhenprofil & Streckentelemetrie

Seehöhe von 187 m bis 206 m ü. NHN (+45 Hm, -45 Hm)

Scheitelpunkt: 206 m·bei 5,9 km·Ø 0,9 %

Wichtige Informationen & Antworten

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wann und wo findet Lauf im Grünen statt?

Lauf im Grünen wird in Międzyrzec Podlaski (Woiwodschaft Lublin, PL) ausgetragen (Startbereich bei den Koordinaten 51,9864° N, 22,7825° O). Der genaue Termin der nächsten Ausgabe ist derzeit noch offen und wird vom Veranstalter bekannt gegeben.

Welche Wettbewerbe und Distanzen gibt es bei Lauf im Grünen?

Das Wettbewerbsprogramm umfasst 2 Wettbewerbe, darunter Bieg w Zielone (10 km, +45 Hm) sowie Nordic Walking w Zielone (10 km, +45 Hm). Die Wettbewerbe gehören zur Disziplin Straßenlauf und Nordic Walking.

Wie verläuft die Strecke und wie sieht das Höhenprofil bei Lauf im Grünen aus?

Der Hauptwettbewerb (Bieg w Zielone über 10 km) ist als Rundkurs konzipiert und weist +45 Hm Anstieg sowie -45 Hm Abstieg auf. Der Kurs bewegt sich auf einer Seehöhe zwischen 187 m und 206 m. Eine interaktive Streckenkarte mit Streckenverlauf, Höhenprofil und GPX-Export steht im Streckenbereich auf dieser Seite bereit.

Wo finde ich Anmeldung und offizielle Ausschreibung für Lauf im Grünen?

Aktuelle Ausschreibungsdetails, Streckeninformationen und Anmeldeoptionen stellt der Veranstalter auf der offiziellen Website (dostartu.pl) bereit.