Straßenlauf

Lauf ohne Grenzen

Straßenlauf über 5 km bis 10 km in Guben (Woiwodschaft Lebus, Polen)

AustragungsortGuben, Woiwodschaft Lebus, PolenAuf der Karte anzeigen(51.9496° N, 14.7284° E)
Termin & StatusDatum noch offenTermin offen
HöhenmeterBis +45 Hm

Lauf ohne Grenzen ist eine Sportveranstaltung in Guben (Woiwodschaft Lebus, PL) mit Schwerpunkt auf Straßenlauf. Charakteristische Merkmale sind Stadtlauf, Festlich.

Das Wettbewerbsprogramm umfasst 2 Wettbewerbe, darunter Bieg bez granic na 10 km (10 km, +45 Hm) sowie Bieg bez granic na 5 km (5 km, +22 Hm). Der genaue Termin der nächsten Ausgabe ist derzeit noch offen und wird vom Veranstalter bekannt gegeben. Aktuelle Ausschreibungsdetails, Streckeninformationen und Anmeldeoptionen stellt der Veranstalter auf der offiziellen Website (ssb-ffo.de) bereit.

Offizielle Website
Lauf ohne Grenzen in Guben (Werk: „View towards Kasprowy Peak“, Foto: Kris Sliver, Lizenz: CC BY-SA 3.0, Quelle: Wikimedia Commons)
„View towards Kasprowy Peak“ · Foto: Kris Sliver · Wikimedia CommonsCC BY-SA 3.0
Zugeschnitten auf 16:9 (960 × 540 px), WebP · Weitergabe unter gleicher Lizenz

Merkmale & Streckencharakter

StadtlaufFestlich

Wettbewerbe & Distanzen (2)

WettbewerbDisziplinDistanzHöhenmeterHöhenbereichStreckenartStrecke & Profil
Bieg bez granic na 10 kmStraßenlauf10 km+45 Hm220 m - 239 mRundkursStrecke & Höhenprofil
Bieg bez granic na 5 kmStraßenlauf5 km+22 Hm223 m - 232 mRundkursStrecke & Höhenprofil
Streckenführung & Höhentelemetrie

Streckenverlauf & Karte

Distanz
10 km
Positiver Anstieg
+45 Hm
Abstieg
-45 Hm
Höhenbereich
220 m - 239 m
Steigung (Ø / Max.)
0,9 % / 1,6 %
Streckenart
Rundkurs
10 km+45 Hm
Start (S)Ziel (Z)
N2468ZS51,9496° N, 14,7284° O

Höhenprofil & Streckentelemetrie

Seehöhe von 220 m bis 239 m ü. NHN (+45 Hm, -45 Hm)

Scheitelpunkt: 239 m·bei 6,8 km·Ø 0,9 %
220 m226 m233 m239 m0 km2 km4 km6 km8 km10 km239 m
Wichtige Informationen & Antworten

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wann und wo findet Lauf ohne Grenzen statt?

Lauf ohne Grenzen wird in Guben (Woiwodschaft Lebus, PL) ausgetragen (Startbereich bei den Koordinaten 51,9496° N, 14,7284° O). Der genaue Termin der nächsten Ausgabe ist derzeit noch offen und wird vom Veranstalter bekannt gegeben.

Welche Wettbewerbe und Distanzen gibt es bei Lauf ohne Grenzen?

Das Wettbewerbsprogramm umfasst 2 Wettbewerbe, darunter Bieg bez granic na 10 km (10 km, +45 Hm) sowie Bieg bez granic na 5 km (5 km, +22 Hm). Die Wettbewerbe gehören zur Disziplin Straßenlauf.

Wie verläuft die Strecke und wie sieht das Höhenprofil bei Lauf ohne Grenzen aus?

Der Hauptwettbewerb (Bieg bez granic na 10 km über 10 km) ist als Rundkurs konzipiert und weist +45 Hm Anstieg sowie -45 Hm Abstieg auf. Der Kurs bewegt sich auf einer Seehöhe zwischen 220 m und 239 m. Eine interaktive Streckenkarte mit Streckenverlauf, Höhenprofil und GPX-Export steht im Streckenbereich auf dieser Seite bereit.

Wo finde ich Anmeldung und offizielle Ausschreibung für Lauf ohne Grenzen?

Aktuelle Ausschreibungsdetails, Streckeninformationen und Anmeldeoptionen stellt der Veranstalter auf der offiziellen Website (ssb-ffo.de) bereit.