Regionaler Laufkalender

Laufen Cap-Occidental

12 verifizierte Veranstaltungen (8 bestätigte Termine) und 37 Wettbewerbe in Cap-Occidental mit Streckenkarten und Höhenprofilen.

Alle passenden Läufe in der Suche Auf der interaktiven Karte

Veranstaltungen128 bestätigte Termine

Wettbewerbe37Wettbewerbe & Strecken

Streckendistanzen5 - 1.130 kmDistanzspektrum

Max. Höhenmeter+8.014 HmStrecken-Höhenprofil

Ausgewählte Veranstaltungen

Empfohlene Läufe & Veranstaltungsprofile

Alle 12 Veranstaltungen ansehen

Mountain Ultra-Trail von UTMB in George (Werk: „Toubkal Orange“, Foto: Anass ERRIHANI, Lizenz: CC BY-SA 3.0, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Anass ERRIHANI · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

TraillaufUTMB World Series

Mountain Ultra-Trail von UTMB

George, Südafrika

Datum noch offenTermin offen

163 km98 km58 km44 km+2

Küste & MeerNatur & Gelände+3

Knysna Forest Marathon in Knysna (Werk: „Toubkal mountain peak (Unsplash)“, Foto: Dan Gold danielcgold, Lizenz: CC0 1.0, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Dan Gold danielcgold · CC0 1.0 · Wikimedia Commons

Straßenlauf

Knysna Forest Marathon

Knysna, Südafrika

Datum noch offenTermin offen

42,2 km21,1 km

Küste & MeerWaldlauf+2

Ironman 70.3 Mossel Bay in Mossel Bay (Werk: „Kids, adults, swim, bike, run in MCCS Triathlon 150815-M-AI083-064“, Foto: Lance Cpl. Jason Jimenez, Lizenz: Public Domain, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Lance Cpl. Jason Jimenez · Public Domain · Wikimedia Commons

TriathlonIronman-Rennserie

Ironman 70.3 Mossel Bay

Mossel Bay, Südafrika

Datum noch offenTermin offen

113 km

StadtlaufKüste & Meer+1

RMB Ultra-trail Cape Town in Kapstadt (Werk: „Toubkal mountain peak (Unsplash)“, Foto: Dan Gold danielcgold, Lizenz: CC0 1.0, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Dan Gold danielcgold · CC0 1.0 · Wikimedia Commons

TraillaufUTMB Index Rennen

RMB Ultra-trail Cape Town

Kapstadt, Südafrika

20. November 2026 bis 22. November 2026Datum bestätigt

163 km99,1 km56,7 km34,5 km+2

Natur & GeländeBerglauf+4

947 Ride Joburg in Johannesburg (Werk: „Japan Cup Cycle Road Race 2019 PA200858“, Foto: Fukumoto, Lizenz: CC BY-SA 4.0, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Fukumoto · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Radsport (Straße)

947 Ride Joburg

Johannesburg, Südafrika

22. November 2026Datum bestätigt

97 km

StadtlaufBerglauf+2

The Munga in Bloemfontein NU (Werk: „LSRA Dunes Landscape“, Foto: BLMUtah, Lizenz: Public Domain, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: BLMUtah · Public Domain · Wikimedia Commons

Mountainbike

The Munga

Bloemfontein NU, Südafrika

25. November 2026 bis 30. November 2026Datum bestätigt

1130 km

Natur & GeländeBerglauf+4

Soweto-Marathon in Johannesburg (Werk: „Toubkal Orange“, Foto: Anass ERRIHANI, Lizenz: CC BY-SA 3.0, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Anass ERRIHANI · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Straßenlauf

Soweto-Marathon

Johannesburg, Südafrika

29. November 2026Datum bestätigt

42,2 km21,1 km10 km

StadtlaufKultur & Geschichte

Uci Cape Town Cycle Tour in Kapstadt (Werk: „The women's Olympic Road Race, the peloton in the rain“, Foto: Stefan Czapski, Lizenz: CC BY-SA 2.0, Quelle: Wikimedia Commons)

Foto: Stefan Czapski · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Radsport (Straße)

Uci Cape Town Cycle Tour

Kapstadt, Südafrika

14. März 2027Datum bestätigt

109 km

StadtlaufKüste & Meer+1

Termine & Saisonübersicht

Laufkalender

Kartenansicht

Termin offen

Termin	Veranstaltung	Ort	Disziplinen	Distanzen
Termin offen	Mountain Ultra-Trail von UTMB	George, Westkap, ZA	Traillauf	163 km98 km58 km44 km
Termin offen	Knysna Forest Marathon	Knysna, Cap-Occidental, ZA	Straßenlauf	42,2 km21,1 km
Termin offen	Ironman 70.3 Mossel Bay	Mossel Bay, Westkap, ZA	Triathlon	113 km
Termin offen	Ultra-Trail Drakensberg	Himeville, KwaZulu-Natal, ZA	Traillauf	171,6 km110,1 km62,3 km32,3 km

November 2026

Termin	Veranstaltung	Ort	Disziplinen	Distanzen
20.11.2026 - 22.11.2026	RMB Ultra-trail Cape Town	Kapstadt, Western Cape, ZA	Traillauf	163 km99,1 km56,7 km34,5 km
22.11.2026	947 Ride Joburg	Johannesburg, Gauteng, ZA	Radsport (Straße)	97 km
25.11.2026 - 30.11.2026	The Munga	Bloemfontein NU, Freistaat, ZA	Mountainbike	1130 km
29.11.2026	Soweto-Marathon	Johannesburg, Gauteng, ZA	Straßenlauf	42,2 km21,1 km10 km

März 2027

Termin	Veranstaltung	Ort	Disziplinen	Distanzen
14.03.2027	Uci Cape Town Cycle Tour	Kapstadt, Westkap, ZA	Radsport (Straße)	109 km

April 2027

Termin	Veranstaltung	Ort	Disziplinen	Distanzen
03.04.2027 - 04.04.2027	Zwei-Ozeane-Marathon	Kapstadt, Western Cape, ZA	StraßenlaufTraillauf	56 km24 km21,1 km16 km

Mai 2027

Termin	Veranstaltung	Ort	Disziplinen	Distanzen
22.05.2027 - 23.05.2027	Kapstadt-Marathon (Cape Marathon)	Kapstadt, Western Cape, ZA	StraßenlaufTraillauf	42,2 km41 km22 km11 km

Juni 2027

Termin	Veranstaltung	Ort	Disziplinen	Distanzen
13.06.2027	Comrades Marathon	Durban, KwaZulu-Natal, ZA	Straßenlauf	89 km

Veranstaltungen nach Monaten

Januar96 Februar93 März163 April231 Mai205 Juni159 Juli73 August50 September93 Oktober115 November245 Dezember158

Einordnung & Streckencharakter

Die Region Cap-Occidental (Afrika, Südafrika) ist im RunningCompass-Katalog mit 12 öffentlichen Veranstaltungen und 37 Einzelwettbewerben vertreten, darunter 8 Events mit bestätigtem Startdatum für die Laufsaison 2026-2027. Schwerpunkte bilden die Disziplinen Traillauf, Straßenlauf und Radsport (Straße). Zu den wichtigsten Startorten zählen George, Knysna, Mossel Bay und Kapstadt. Exemplarisch für das Profil vor Ort stehen Veranstaltungen wie Mountain Ultra-Trail von UTMB, Knysna Forest Marathon und Ironman 70.3 Mossel Bay.

Das Distanzspektrum reicht von 5 km bis 1.130 km und erreicht in der Spitze bis zu +8.014 Hm im Anstieg. Für jeden Wettbewerb in Cap-Occidental stellt RunningCompass eine interaktive MapLibre-Streckenkarte auf OpenStreetMap-Basis, ein hochauflösendes SVG-Höhenprofil mit Steigungswerten, Streckentelemetrie sowie einen direkten GPX-Track-Download bereit.

Wichtige Fragen & Antworten

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie viele Laufveranstaltungen und Wettbewerbe finden in Cap-Occidental statt?

In Cap-Occidental listet RunningCompass aktuell 12 verifizierte Veranstaltungen mit insgesamt 37 Wettbewerben. Für 8 Events steht der nächste Veranstaltungstermin bereits fest, während weitere Jahresausgaben mit vollständigen Strecken- und Distanzdaten dokumentiert sind. Exemplarisch für das Profil vor Ort stehen Veranstaltungen wie Mountain Ultra-Trail von UTMB, Knysna Forest Marathon und Ironman 70.3 Mossel Bay.

Welche Disziplinen und Streckenlängen werden in Cap-Occidental angeboten?

Das Angebot in Cap-Occidental wird geprägt durch Traillauf, Straßenlauf und Radsport (Straße). Die Streckenlängen erstrecken sich von 5 km für Kurz- und Einsteigerläufe bis zu 1.130 km auf den längsten Distanzen. Wichtige Austragungsorte sind George, Knysna, Mossel Bay und Kapstadt.

Wie anspruchsvoll sind Streckenprofil, Terrain und Höhenmeter in Cap-Occidental?

Die profiliertesten Strecken in Cap-Occidental verzeichnen bis zu +8.014 Hm positiven Höhenunterschied. Auf jeder Eventdetailseite zeigt RunningCompass die genaue Seehöhe, Anstieg (+Hm), Abstieg (-Hm), durchschnittliche und maximale Steigung sowie die interaktive Streckenkarte samt GPX-Export.

Wie plane ich meine Saison und Anmeldung für Läufe in Cap-Occidental?

Im Monatskalender auf dieser Seite sind alle bestätigten Termine chronologisch gruppiert, ergänzt durch Veranstaltungen mit noch offenem Jahresdatum. Über die Filter für Disziplin, Distanz und Reisemonat sowie die interaktive Karte (/de/s?view=map) gelangst du direkt zu den Eventprofilen und den offiziellen Veranstalterlinks für die Startplatzbuchung.