Foto: Dan Gold danielcgold · CC0 1.0 · Wikimedia CommonsTraillaufUTMB Index Rennen
RMB Ultra-trail Cape Town
Kapstadt, Südafrika
20. November 2026 bis 22. November 2026Datum bestätigt
163 km99,1 km56,7 km34,5 km+2
Natur & GeländeBerglauf+4
ZALänder-Laufkalender
Laufkalender Südafrika: Marathons, Trails & Ausdauerevents
26 verifizierte Veranstaltungen (17 bestätigte Termine) und 93 Wettbewerbe in Südafrika mit Streckenkarten und Höhenprofilen.
Veranstaltungen2617 bestätigte Termine
Wettbewerbe93Wettbewerbe & Strecken
Streckendistanzen5 - 1.130 kmDistanzspektrum
Max. Höhenmeter+11.890 HmStrecken-Höhenprofil
Regionen, Städte & Unterziele
Ausgewählte Veranstaltungen
Empfohlene Läufe & Veranstaltungsprofile
Foto: Dan Gold danielcgold · CC0 1.0 · Wikimedia Commons
Foto: Fukumoto · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia CommonsRadsport (Straße)
947 Ride Joburg
Johannesburg, Südafrika
22. November 2026Datum bestätigt
97 km
StadtlaufBerglauf+2
Foto: BLMUtah · Public Domain · Wikimedia CommonsMountainbike
The Munga
Bloemfontein NU, Südafrika
25. November 2026 bis 30. November 2026Datum bestätigt
1130 km
Natur & GeländeBerglauf+4
Foto: Anass ERRIHANI · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsStraßenlauf
Soweto-Marathon
Johannesburg, Südafrika
29. November 2026Datum bestätigt
42,2 km21,1 km10 km
StadtlaufKultur & Geschichte
Foto: Stefan Czapski · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia CommonsRadsport (Straße)
Uci Cape Town Cycle Tour
Kapstadt, Südafrika
14. März 2027Datum bestätigt
109 km
StadtlaufKüste & Meer+1
Foto: User:Zaian · Public Domain · Wikimedia CommonsStraßenlaufTraillauf
Zwei-Ozeane-Marathon
Kapstadt, Südafrika
3. April 2027 bis 4. April 2027Datum bestätigt
56 km24 km21,1 km16 km
Küste & MeerNatur & Gelände+4
Foto: Anass ERRIHANI · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsStraßenlaufTraillaufWorld Marathon Majors Qualifikation
Kapstadt-Marathon (Cape Marathon)
Kapstadt, Südafrika
22. Mai 2027 bis 23. Mai 2027Datum bestätigt
42,2 km41 km22 km11 km+2
StadtlaufKüste & Meer+7
Foto: Anass ERRIHANI · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia CommonsStraßenlaufBoston-Marathon-Qualifikation
Comrades Marathon
Durban, Südafrika
13. Juni 2027Datum bestätigt
89 km
Kultur & GeschichteNatur & Gelände+2
Termine & Saisonübersicht
Laufkalender
November 2026
| Termin | Veranstaltung | Ort | Disziplinen | Distanzen |
|---|---|---|---|---|
| 20.11.2026 - 22.11.2026 | RMB Ultra-trail Cape Town | Kapstadt, Western Cape, ZA | Traillauf | 163 km99,1 km56,7 km34,5 km |
| 22.11.2026 | 947 Ride Joburg | Johannesburg, Gauteng, ZA | Radsport (Straße) | 97 km |
| 25.11.2026 - 30.11.2026 | The Munga | Bloemfontein NU, Freistaat, ZA | Mountainbike | 1130 km |
| 29.11.2026 | Soweto-Marathon | Johannesburg, Gauteng, ZA | Straßenlauf | 42,2 km21,1 km10 km |
März 2027
| Termin | Veranstaltung | Ort | Disziplinen | Distanzen |
|---|---|---|---|---|
| 14.03.2027 | Uci Cape Town Cycle Tour | Kapstadt, Westkap, ZA | Radsport (Straße) | 109 km |
April 2027
| Termin | Veranstaltung | Ort | Disziplinen | Distanzen |
|---|---|---|---|---|
| 03.04.2027 - 04.04.2027 | Zwei-Ozeane-Marathon | Kapstadt, Western Cape, ZA | StraßenlaufTraillauf | 56 km24 km21,1 km16 km |
Mai 2027
| Termin | Veranstaltung | Ort | Disziplinen | Distanzen |
|---|---|---|---|---|
| 22.05.2027 - 23.05.2027 | Kapstadt-Marathon (Cape Marathon) | Kapstadt, Western Cape, ZA | StraßenlaufTraillauf | 42,2 km41 km22 km11 km |
Juni 2027
| Termin | Veranstaltung | Ort | Disziplinen | Distanzen |
|---|---|---|---|---|
| 13.06.2027 | Comrades Marathon | Durban, KwaZulu-Natal, ZA | Straßenlauf | 89 km |
Termin offen
| Termin | Veranstaltung | Ort | Disziplinen | Distanzen |
|---|---|---|---|---|
| Termin offen | Mountain Ultra-Trail von UTMB | George, Westkap, ZA | Traillauf | 163 km98 km58 km44 km |
| Termin offen | Ultra-Trail Drakensberg | Himeville, KwaZulu-Natal, ZA | Traillauf | 171,6 km110,1 km62,3 km32,3 km |
| Termin offen | Mac Mac Ultra | Sabie, Mpumalanga, ZA | Traillauf | 308,8 km156,8 km80,4 km46 km |
| Termin offen | Sani Stagger Marathon | Sani Pass, KwaZulu-Natal, ZA | StraßenlaufTraillauf | 42,2 km38 km21,1 km21 km |
Veranstaltungen nach Monaten
Einordnung & Streckencharakter
Das Reiseland Südafrika in afrika ist im RunningCompass-Katalog mit 26 öffentlichen Veranstaltungen und 93 Einzelwettbewerben vertreten, darunter 17 Events mit bestätigtem Startdatum für die Laufsaison 2026-2027. Schwerpunkte bilden die Disziplinen Traillauf, Straßenlauf und Radsport (Straße). Traditionsreiche Ultramarathons in KwaZulu-Natal sowie Küsten- und Tafelberg-Trails am Kap. Zu den wichtigsten Startorten zählen Kapstadt, Johannesburg, Bloemfontein NU und Durban. Exemplarisch für das Profil vor Ort stehen Veranstaltungen wie RMB Ultra-trail Cape Town, 947 Ride Joburg und The Munga.
Das Distanzspektrum reicht von 5 km bis 1.130 km und erreicht in der Spitze bis zu +11.890 Hm im Anstieg. Für jeden Wettbewerb in Südafrika stellt RunningCompass eine interaktive MapLibre-Streckenkarte auf OpenStreetMap-Basis, ein hochauflösendes SVG-Höhenprofil mit Steigungswerten, Streckentelemetrie sowie einen direkten GPX-Track-Download bereit.
Wichtige Fragen & Antworten
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie viele Laufveranstaltungen und Wettbewerbe finden in Südafrika statt?
In Südafrika listet RunningCompass aktuell 26 verifizierte Veranstaltungen mit insgesamt 93 Wettbewerben. Für 17 Events steht der nächste Veranstaltungstermin bereits fest, während weitere Jahresausgaben mit vollständigen Strecken- und Distanzdaten dokumentiert sind. Exemplarisch für das Profil vor Ort stehen Veranstaltungen wie RMB Ultra-trail Cape Town, 947 Ride Joburg und The Munga.
Welche Disziplinen und Streckenlängen werden in Südafrika angeboten?
Das Angebot in Südafrika wird geprägt durch Traillauf, Straßenlauf und Radsport (Straße). Die Streckenlängen erstrecken sich von 5 km für Kurz- und Einsteigerläufe bis zu 1.130 km auf den längsten Distanzen. Wichtige Austragungsorte sind Kapstadt, Johannesburg, Bloemfontein NU und Durban.
Wie anspruchsvoll sind Streckenprofil, Terrain und Höhenmeter in Südafrika?
Die profiliertesten Strecken in Südafrika verzeichnen bis zu +11.890 Hm positiven Höhenunterschied. Auf jeder Eventdetailseite zeigt RunningCompass die genaue Seehöhe, Anstieg (+Hm), Abstieg (-Hm), durchschnittliche und maximale Steigung sowie die interaktive Streckenkarte samt GPX-Export.
Wie plane ich meine Saison und Anmeldung für Läufe in Südafrika?
Im Monatskalender auf dieser Seite sind alle bestätigten Termine chronologisch gruppiert, ergänzt durch Veranstaltungen mit noch offenem Jahresdatum. Über die Filter für Disziplin, Distanz und Reisemonat sowie die interaktive Karte (/de/s?view=map) gelangst du direkt zu den Eventprofilen und den offiziellen Veranstalterlinks für die Startplatzbuchung.
